本次選取的食材是墨西哥蝴蝶膠。
其取自南美洲巨型石斑魚或鰉魚魚肚,屬於美洲花膠中質量最好的產品,膠體硬實而厚身,按照規格可以列為“廣肚”系列。
在滋陰補血,固精益腎、抗衰老、美容方面都是首選的魚膠。膠質細膩,黏度好,燉熟後湯水清澈,膠質奇濃會粘牙。
本次選取的是旭龍行小號的蝴蝶膠(35-45只/磅)
第一步清洗花膠
蝴蝶膠拆袋後,需要進行清洗。因為膠表面附著有風乾的灰塵,所以先用清水進行沖洗後,再在冷水中浸泡24-48小時。
越大的花膠,浸泡時間越長。隨著水分的浸入,膠質表層開始變軟,附著的雜質也會浮上水面。
第二步汆燙花膠
浸泡完24小時的花膠是需要放到90-100攝氏度的滾水中汆燙的。
主要目的是將花膠內部徹底軟化,這一步驟所需時間,視花膠大小不同而需3-5分鐘不等。
怎麼判斷花膠汆燙的度呢?
顏色上:汆燙好的花膠會反白
軟度上:汆燙好的花膠會發軟,筷子挑的時候兩端會自然垂下。
第三步冷浸花膠
汆燙完的花膠,冷卻後要換清水入冷藏櫃再行浸泡2-3天。
這一步驟是提升花膠口感的主要步驟,冷水浸泡下的膠原蛋白分子重組,能增加纖維Q彈度和膠質張力。
浸發過程,也可以加入薑片,有助於去除腥味。
第四步燉花膠
吃花膠,吃的是滿口軟滑的膠原蛋白。
好花膠的最好吃法,就是燉!
我們這次採用的是大骨湯底。
原料:豬腳,豬脊骨,薑片,紅棗,幹桂圓,枸杞。
做法:豬腳和脊骨汆燙去除血水後,放入燒開的開水,加入其它配料改慢火煨煮40分鐘即可。
高湯燉好之後,把泡發好的花膠放入湯中煮沸。
這個時候,問題來了,接下來該怎麼煮?
答案:燉的辦法有文火慢燉和猛火快煮兩種, 每一種都有特點:
文火慢燉,30-40分鐘左右的慢燉,就能使花膠/魚膠中的有益成分慢慢融化在湯裡,這樣吸收度最好!而高湯的粘稠度也會極大提高。
猛火快煮,15分鐘左右即可食用,可以感受到整片花膠的厚重膠質的粘牙口感,對於膠質口味偏好的人群來說是極大的幸福,但是吸收度相對文火慢燉差點。
第五步調味
和海參等多膠質的食材一樣,花膠的鮮度和口味,要靠好的湯底!
如果高湯燉的好,花膠就湯食用就已經異常鮮美,除了鹽之外不需要再額外調味。
小結品嚐
口感:我們這次選擇的燉煮方法是猛火燉煮5分鐘後再改小火慢燉15分鐘。因為是小號的原因,即便燉煮只有20分鐘,但是口感已經很柔軟,因為沒有久煮,所以花膠的原型基本保持,入口的時候可以感受到牙齒咬斷膠質纖維的層次感和粘牙的觸感。中號和大號膠質比小號厚2-3倍,相信口感會更好。
膠質:蝴蝶膠是出膠的極品。即便是小號的花膠做成的花膠湯,沒有喝完的湯,在還沒有入冰箱就已經結成了花膠凍。
關於去腥:因為花膠本就是魚的器官,腥味再所難免。
因為這次試菜的客人有超級怕腥的,所以我們特意加了胡椒粉在湯中,去腥效果奇佳。其辛辣感不但能覆蓋腥味,還能其暖胃和刺激食慾的功效。
另外,花膠湯冷卻後腥味會凸顯,所以怕腥的人熱食為佳,切忌冷食。