坐月3-4週基礎必備藥材(組合裝)
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规格:
含有0.5磅特級當歸全片,0.5磅杜仲,0.5磅有機馬尾大黃芪,4盎司金銀花
产品功效:
1.75
适用人群:
当归用于搭配鸡肉/猪骨炖汤,当归主用促进宫缩排毒。杜仲和黄芪,搭配月子套餐1段药材饮用,主用补气。 金银花主要用于煮水给宝宝擦澡抑制湿疹。
- 产品说明
产品说明
產後第3周是白色惡露期,會持續1~2週,產後第4週,白色惡露基本排乾淨了,變成了普通的白帶。
惡露里大量的白細胞、退化蛻膜、表皮細胞和細菌,使惡露變得粘稠,且色澤較白,仍要注意會陰的清洗和保護。
隨著寶寶食量的增加,新媽媽的食慾有所增強,時常會出現餓的感覺。
進過2週的調整和進補,胃腸已經適應了少食多餐、湯水為主的飲食和習慣,現在新媽媽吃什麼寶寶就會吸收什麼。
但是,新媽媽仍應注意每日清洗會陰,勤換內衣褲。寶寶不完全吸空乳房、哺乳不規律及乳房局部受壓,易導致急性乳腺炎。
此階段飲食的首要目標是在保證媽媽營養的同時,完成惡露排空,並提升奶量確保寶寶有足夠的營養。
飲食可以增加進補的滋補品,比如雞,花膠,燕窩等。
- 杜仲有助於改善產后腰痛,並能加速惡露排出,縮短最後的惡露期。
- 當歸有補血益氣的功效,在惡露排淨之後煮製食用,有通便潤腸的功效,能改善產後便秘的現象。
- 黃芪能提升免疫力,和雞搭配可以催奶。
- 金銀花煮水後擦拭皮膚,對嬰兒濕疹有顯著功效。
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